
Come affrontare il rientro dalle vacanze: 6 consigli per combattere l’ansia
E’ sempre traumatico ritornare alla stressante vita di tutti i giorni, soprattutto dopo una lunga vacanza: ecco come evitare un […]
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Iniziamo con il dire che la frutta, consumata con moderazione (non più di 330 – 400 g al giorno) fa […]
C’è un vecchio detto che dice che se vuoi puoi trovare una scusa per ogni soluzione. E se siamo onesti sappiamo […]
Le risposte alle domande più comuni sul virus che sta terrorizzando il mondo e da qualche settimana anche l’Italia, meglio […]
Ricordo quel tempo passato nel quale ero piena di forza ed energia, nel quale potevo dormire 4 ore o fare […]
Il bluff della Paraffina: Un prodotto da tenere lontano dai bambini
Se hai più di 40 anni e odi il lunedì più di qualsiasi altra cosa è comprensibile, soprattutto se la […]
Mangi e non sei mai sazio? Fai attenzione, potrebbe essere gastrite!
La memoria di chiunque ha delle potenzialità inaudite, basta solo conoscere le strategie migliori per sfruttarle