2- Mangiare più cibi ricchi di acqua
Per apportare più acqua all’organismo si può anche decidere di mangiare cibi che ne contengano un’alta percentuale.
La frutta e la verdura sono quelli più indicati, e in particolar modo:
lattuga 96%,
sedano 95%,
zucchine 95%,
cavolo cappuccio 92%,
anguria 91%,
melone 90%. PROSSIMO CONSIGLIO<<<
Author: ErikaStreppa
Erika. Blogger, riccia bionda naturale, amante dei cani e della natura. Mi interesso di Ambiente, Sport, Attualità e faccio anche qualche Recensione. Sono appassionata di Biocosmesi, sempre alla ricerca della Tabella INCI perfetta!Erika. Blogger, riccia bionda naturale, amante dei cani e della natura. Mi interesso di Ambiente, Sport, Attualità e faccio anche qualche Recensione. Sono appassionata di Biocosmesi, sempre alla ricerca della Tabella INCI perfetta!
