COSA FACCIAMO TRA I 27 E I 36 ANNI INFLUENZA IL MODO IN CUI INVECHIEREMO

Due uomini della stessa età camminano insieme mostrando come abitudini diverse influenzano il modo di invecchiare

Uno studio finlandese di lungo periodo mostra come le abitudini consolidate tra i 27 e i 36 anni incidano sulla salute fisica e mentale nella mezza età. Fumo, sedentarietà, alcol e sovrappeso hanno effetti cumulativi, ma la ricerca sottolinea anche che cambiare direzione è possibile a ogni età. Un invito a leggere i trent’anni non come un’età di passaggio, ma come una fase formativa.

MALINCONIA DURANTE LE FESTE NATALIZIE? NO GRAZIE!

Persona seduta sul divano con una coperta, biscotti sul tavolino e una tazza calda, mentre guarda un film in TV durante una sera d’inverno

La malinconia durante le feste natalizie non è un segnale di debolezza, ma una risposta umana a un periodo carico di aspettative, confronti e significati emotivi. L’articolo esplora le cause psicologiche della tristezza natalizia, il ruolo delle aspettative sociali e della solitudine, offrendo una riflessione realistica e accogliente su come attraversare il Natale senza sentirsi sbagliati.

LEZIONE DAI PERSONAGGI PIXAR: L’ARTE DI SBAGLIARE BENE

Scrivania creativa disordinata con schizzi a matita, fogli di storyboard, matite, post-it e tazza di caffè illuminati da luce calda

Pixar è diventata un caso di studio perché ha trasformato l’errore in parte del processo creativo. Attraverso l’esperienza di Steve Jobs ed Ed Catmull, l’articolo riflette su cosa significhi sbagliare bene nel lavoro e nella vita, e su come la crescita nasca da sistemi che permettono di imparare dagli errori senza paura.